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熬夜导致生物钟紊乱?可通过补充NMN调节,改善身体状况

NAD+是维护生物钟健康运转的关键物质,并且适量的补充NAD+,可以使衰老的生物钟返老还童。该研究成果被发布在知名科研期刊《Molecular Cell》上。

据数据统计,我国的慢性病患者人群中,年轻人的比例正在逐年增长。由于高强度的工作生活压力,以及各种丰富的娱乐项目,熬夜已成为年轻人的家常便饭,生物钟紊乱现象普遍,老衰症状和慢性病也慢慢凸显。

 

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不论是因为什么原因,年轻人患“老年病”的比例正越来越高。那么,有什么方式可以改变这一现状呢?科学家们对于NAD+的研究,或许是一个突破口。

去年6月,生物钟领域的核心研究机构美国西北大学发现:NAD+是维护生物钟健康运转的关键物质,并且适量的补充NAD+,可以使衰老的生物钟返老还童。该研究成果被发布在知名科研期刊《Molecular Cell》上。

其实,无论人们怎样维持正常的日常作息,体内的生物钟依然会被衰老所破坏,而不健康的生物钟与大量代谢和慢性疾病存在着显著的关联。因此,这一研究具有十分重大的意义。

这一研究不仅完全解析了生物钟的机制,证明了生物钟的可逆性,还表明人们能够通过补充NMN提升NAD+水平来参与生物钟的维护和调控,以延缓人体的全身衰老。

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随着年轻人工作和生活压力的逐渐增大,其生物钟更容易受到破坏,导致睡眠障碍,进而影响工作生活等,而补充NMN,可以调节生物钟,改善年轻人健康状况。

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