自NMN面世以来，这种物质迅速登上“抗衰”神坛，引发多方关注。在科学家的认证下，NMN能够有效作用于多个年龄段，多行业人群，进而在朋友圈，电商平台，社交媒体等获得极高评价。那么，NMN的功效和作用到底有哪些呢？今天就带着大家一起来探索下真实的NMN！

NMN，是人体内天然存在的一种物质，所以直接补充对人体是无害的。NMN在进入人体后，会很快转化为NAD+，以此来发挥各种作用。

NMN可以延缓衰老

NMN最受消费者青睐的功效，就是延缓衰老。在口服NMN后，这种物质能够起到修复细胞的作用，让细胞处于年轻活跃的状态，进而推迟细胞衰老和器官衰竭的到来，也能够减少一些细胞衰老症状的发生。

NMN可以强健体质

强健体质，提高人体的免疫力和抵抗力，也是NMN广为人知的功效之一。具体从过程来看，NMN能够很好的修复细胞，使得细胞的再生能力增强，从而降低人们的患病几率，增强免疫力。

NMN可以淡化衰老症状

随着年龄增加，人类身体上会逐渐出现衰老症状，而NMN能减缓这种情况，一定程度上减少脸上的色斑和细纹，并缓解因年龄增长引发的血压和血脂偏高以及心血管老化等。

NMN可以改善睡眠

NMN能够有助于提高大脑系统的功能，对失眠多梦的人群来说也有很大的帮助。比如不少消费者使用奥必维NMN口服补充剂过后都表示在这方面有明显的感受，以至于睡眠质量越来越好，精神状态也会越来越好。

随着科学家们对NMN的持续探索，这种物质对人体的功效正揭开一层层面纱，被消费者认可。当然，NMN作为一种膳食补充剂，也要配合人们良好的生活和运动习惯，才能发挥更好的效用。