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年轻人你为何少年白头?

俗话说,莫等闲,白了少年头,空悲切。意思是说不要蹉跎人生,等到老了才觉得追悔莫及。白头发一直是人步入中老年的一个标志,人体在4-50岁左右就会逐渐开始出现白头发,而现今随着生活

俗话说,莫等闲,白了少年头,空悲切。意思是说不要蹉跎人生,等到老了才觉得追悔莫及。白头发一直是人步入中老年的一个标志,人体在4-50岁左右就会逐渐开始出现白头发,而现今随着生活压力越来越大,营养不良、熬夜、吸烟等原因,白发的年轻化越来越严重,不少人二十几岁便开始长白发,有些人会选择化学染剂遮盖,但终究治标不治本,我们应该关注白发年轻化映射出来的健康问题!
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科学家发现,人体出现白发的原因是因为身体内NAD+水平下降,NAD+水平的下降会导致毛母细胞没有足够的物质来进行毛发蛋白的合成,最终毛母细胞彻底失去活力,致使白发的产生。而补充NMN可以提高体内NAD+的水平,令毛母细胞有足够的能力生产毛发蛋白,从而促使毛发的蛋白合成,黑色素生成恢复正常,让变白的头发变成黑色。

逆转白发是可以实现的,但是保持良好的生活习惯,控制压力水平等才是让我们的头发白转黑的关键。

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