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人到中年,如何提高新陈代谢?

随着年龄增长,比如新陈代谢速度一定比年轻时慢,这时日常就需要 NMN营养补充剂来让身体恢复较高的机能状态,而人体骨骼肌占总体重的40%,是由慢收缩和快收缩纤维两种类型组成。

俗话说"四十岁以前人找病,四十岁以后病找人",这是每个中年人遇到的问题,到了中年以后,人体的各项机能不像年轻时可以熬夜折腾了,身体状况开始步入转折期。
NAD+

因为随着年龄增长,比如新陈代谢速度一定比年轻时慢,这时日常就需要 NMN营养补充剂来让身体恢复较高的机能状态,而人体骨骼肌占总体重的40%,是由慢收缩和快收缩纤维两种类型组成。

其中慢收缩纤维表现出低疲劳性,高氧化能力,而快收缩纤维具有较高的疲劳性,较高的收缩强度,较低的氧化能力,并偏好葡萄糖作为底物。

当我们服用NMN时将对肌肉代谢、修复能力有正面帮助,提升肌肉含氧量,为了保持人体强壮和良好状态,这些肌肉必须消耗大量的关键能量分子,如葡萄糖和脂肪酸,而代谢这些分子需要NAD+,所以我们的肌肉需要稳定地供应其构建模块。 

研究表明,长期服用NMN能提高人体代谢功能,随着年龄的增长和我们自己的NAD+供应量下降,我们肌肉的健康变得越来越重要。 

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