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打工人身体疲劳无精力?口服NMN补充剂,回归精力充沛状态

口服NMN补充剂,可以快速提升我们身体里的NAD+水平,已经有多项研究证实,这样可以提升线粒体的功能,细胞能量水平得到快速提升,帮助我们回归精力充沛的状态!

在一线城市,加班已成为众多打工人的“家常便饭”。休息时间不足,就会导致身体长期处于过度疲劳的状态,精力也受到影响。那么,打工人应当如何爱护自己的身体呢?科学家们针对NMN进行了研究,证明补充NAD+的前体——NMN是解决疲劳问题的关键手段。

 

口服NMN补充剂,回归精力充沛状态

在人体的细胞中,隐藏着一种叫做「线粒体」的器官,如果说细胞是组成生命体的基础,那么线粒体就是细胞的「能量发动机」。线粒体可以高效率利用氧气和我们摄入的营养物质,生成ATP能量货币,为我们人体的生命供能。

细胞之所以健康,是因为他们能完成代谢,代谢所需的95%的能量都是线粒体提供的,线粒体作为能量器官,其合成的三磷酸腺苷(ATP),为细胞直接提供能量。

但随着年龄的增长,人体内线粒体的数量和功能会自然退化。《Mitochondria and the Future of Medicine》一书的作者Lee Know在书中写到:「绝大多数与年龄有关的退行性疾病的根源都是线粒体的功能失调。」因此,线粒体为延长人类寿命的研究提供了重要的信息。

在线粒体介导的能量生产和细胞功能中,NAD+是产生三磷酸腺苷(ATP)重要的酶,ATP是细胞呼吸中最重要的部分。体内的每个细胞都需要成千上万个ATP,NAD+有助于细胞获得所需的这种能量。

口服NMN补充剂,回归精力充沛状态

当NAD+降低时,细胞之间就不能建立有效的沟通,能量就会下降,线粒体功能障碍就会出现。细胞因此凋亡,呈现在身体的表现就是衰老与疾病。NAD+是人体95%的能量来源,对线粒体和细胞核的交流也发挥作用。

而NMN作为NAD+的直接前体,口服NMN补充剂,可以快速提升我们身体里的NAD+水平,已经有多项研究证实,这样可以提升线粒体的功能,细胞能量水平得到快速提升,帮助我们回归精力充沛的状态!

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