首页>NMN资讯>高效提升运动水平,避免运动受伤,可口服NMN产品

高效提升运动水平,避免运动受伤,可口服NMN产品

NMN显著改善了肌肉力量的几个指标:步行速度、握力以及30s内从椅子上站起来的次数,这表明,口服NMN补充剂12周可改善健康老年男性的肌肉力量和表现,而且不会造成任何显著的有害影响。

近些年来,运动正成为大众愈发关注的话题,全民运动狂潮来袭!但在运动的同时,也有新闻爆出,部分人因运动不当、身体素质不达标等因素,出现了受伤的情况。其实,合理的运动在促进身体健康和延年益寿方面有很多好处,避免运动受伤,应当提升运动水平。经研究证明,补充烟酰胺单核苷酸(NMN)可以增加业余运动者的有氧能力。科学家们认为,这种分子在增强骨骼肌对氧气的利用方面发挥着作用。部分研究结果也表明,NMN与运动相结合,进一步提高了健康中青年人的通气阈值。

 

NMN可提升运动水平

2020年4月,NMN首个二期临床试验完结,证实了NMN可以改善骨骼肌胰岛素敏感性,结果刊载于重磅期刊《Science》上;2021年由日本东京大学糖尿病与代谢病学系开展的,与这篇刊发于《Science》上的论文可互相佐证的另一项NMN临床试验也完成,结果表明:NMN在提升NAD+水平的同时,提高了胰岛素敏感性,改善了全身代谢衰老,并且还增强了肌肉量与肌力。

2021年6月9日,东京大学的实验室在《Research Square》上发表了一篇非同行评审期刊文章,表明65岁以上男性每天口服250mgNMN可显著提高NAD+水平并改善肌肉表现。为了找出NMN诱导的NAD+水平升高是否会改善身体机能,研究人员对肌肉力量和重要指标进行了测试。

他们发现NMN显著改善了肌肉力量的几个指标:步行速度、握力以及30s内从椅子上站起来的次数,这表明,口服NMN补充剂12周可改善健康老年男性的肌肉力量和表现,而且不会造成任何显著的有害影响。

2022年2月,由天津医科大学团队完成的一项科学研究发表在衰老科学领域著名期刊《Aging Cell》上。该研究发现NAP1L2蛋白水平提升,可导致间充质干细胞衰老,骨骼成骨功能受抑制,引发老年性骨质疏松症。通过分子筛选发现,NMN可与NAP1L2蛋白结合,或可成为其特异性抑制剂。在后续的动物实验研究中,给衰老小鼠施用可减轻间充质干细胞衰老水平,改善成骨功能。

在我国,运动的热度逐渐升高,而NMN产品的出现,为想要运动却身体素质欠佳的人群提供了有效帮助。放肆运动,让身体健康起来!

本文《高效提升运动水平,避免运动受伤,可口服NMN产品》由Allbewell奥必维NMN整理发布,如需转载,请注明出处及链接!